Meditativer Tanz

Schon der Heilige Augustinus sagte :

Oh, Mensch, lerne tanzen, sonst wissen die Engel im Himmel mit dir nichts anzufangen!

Meditatives Tanzen   

Tanzen ist eine der ältesten Ausdruckformen der Menschheit, Menschen aller Zeiten und Kulturen tanzten und tanzen.  Die Tänze im meditativen Tanzen bieten uns die Möglichkeit, nahezu alle denkbaren Lebensinhalte körperlich auszudrücken. Der meditative Tanz- in der Regel um eine gestaltete Mitte – entfaltet eine sammelnde, zentrierende Kraft. Die Tänzer werden durch die langsamen rhythmischen Bewegungen nicht nur physisch, sondern auch seelisch von außen nach innen in die eigene Mitte geführt. Dieses ganzheitliche innere Sammeln ist sehr wertvoll – gerade in einer Zeit, in der es sehr viele Ablenkungen und Zerstreuungen gibt. 

Mechtild Brassart vermittelt Euch eine unmittelbare Form der Selbsterfahrung, in der sich Bewegung und Meditation zu einer Einheit verbinden. Daher erfordert er auch keine besondere tänzerische Begabung oder die Befolgung komplizierter Regeln. Die vermittelten Tänze enthalten eine Vielzahl grundlegender Lebensthemen, – strukturen und – prozesse wie Vor- und Rückwärtsgehen, auf der Stelle treten, Wege gehen, nach innen und außen gehen, tanzend beten, trennen und verbinden, allein sein – in Verbindung sein. Es wird sich immer um eine gestaltete Mitte bewegt, z.B in Kreis – , Spiral – oder Schlangenform. 

Nach einem ruhigen Anfang werden auch lebhafte Tänze getanzt, wobei Fröhlichkeit, Entspannung und Spontanität zum Ausdruck kommen. Zum Abschluß gibt es dann eine ruhige Phase. Wir freuen uns auf Euch, schaut einfach mal rein.